Если у вас диабет, употребление алкоголя приведет к повышению уровня сахара в крови. Кроме того, в алкоголе много калорий. Если вы пьете, делайте это время от времени и только тогда, когда ваш диабет и уровень сахара в крови хорошо контролируются. Если вы придерживаетесь плана питания с контролем калорий, одна порция алкоголя должна считаться двумя жировыми обменами. Вот некоторые другие способы воздействия алкоголя на диабет:
• Пиво и сладкое вино содержат углеводы и могут повышать уровень сахара в крови.
• Алкоголь стимулирует аппетит, что может привести к перееданию и повлиять на контроль уровня сахара в крови.
• Алкоголь также может повлиять на ваши суждения или силу воли, заставляя вас делать неправильный выбор продуктов питания.
• Алкоголь может препятствовать положительному эффекту пероральных лекарств от диабета или инсулина.
• Алкоголь может повышать уровень триглицеридов
Связанные журналы по диабету и алкоголю
Исследования диабета, Диабетическая медицина, Диабетический дайджест, Диабет и первичная помощь, Управление диабетом